¿Eres intolerante a la lactosa?

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), en México el 50% de la población adulta posee un cierto nivel de intolerancia a la lactosa, uno de los principales componentes de la leche. Con el...

¿Cómo capitalizarse después del regreso a clases?

Las vacaciones de verano suelen ser el momento más esperado del año para las familias, especialmente las que tienen niños en edad escolar. Sin embargo, a veces pueden representar un reto para la economía del hogar, sobre todo porque enseguida...

Crea conexión emocional con tus hijos a través del juego

Uno de los tantos placeres de tener hijos es jugar con ellos, contagiarse con sus risas y maravillarse con sus ocurrencias, pero muchas veces los padres no saben cómo hacerlo y terminan cediendo a la comodidad de la tablet para que se...

Las pecas no necesariamente son señal de un problema en la piel

Las pequeñas manchas en la piel se llaman efélides, también conocidas como pecas. Esas zonas pequeñas de piel con más pigmentación se oscurecen con la exposición a la luz solar durante el verano y, luego, tienden a atenuarse durante el...

Cocina

Rollito de pechuga de pollo relleno de jalapeño con queso

by - 7 agosto, 2018

Si se te están acabando las ideas para este verano, La Costeña te tienen una...

La importancia de que los niños se aburran

Estaba el otro día recordando lo que nosotros hacíamos cuando eramos niños y teníamos vacaciones y no recuerdo jamás haber estado...

by - 6 agosto, 2018

¿Eres una mamá tóxica?

El otro día platicando con una gran amiga y psicóloga, platicábamos de la cantidad de chavitos que hoy en día van...

by - 18 julio, 2018

¿Mamá con migraña?

No sé si les ha pasado, pero a mí me pasa que cada vez más escucho de chavas mamás que sufren...

by - 22 junio, 2018

Usar chupón o no

Recuerdo cuando me enteré que iba a ser mamá, enloquecí de emoción, pero también porque no sabía lo que implicaba un...

by - 5 junio, 2018

Los beneficios del Mar Muerto en tu piel

¿Habías escuchado que hoy en día ya existen productos que se realizan con materiales extraídos del Mar Muerto y que tienen...

by - 17 julio, 2018

¿Qué es más importante ser sexy o tener una buena actitud?

Quiero contarles la historia de mi día, no, no se aburran antes de seguir, les aseguro que tiene un por qué....

by - 12 junio, 2018

Tu piel libra una batalla cada día, ¡combate los daños!

Las mujeres siempre nos preocupamos por lucir bien en todas las etapas de la vida; una de nuestras principales inquietudes es...

by - 7 junio, 2018

¿Qué es la crioterapia?

Las mujeres estamos constantemente buscando opciones para vernos mejor, bajar de peso y sentirnos bien y se han ido realizando investigaciones...

by - 23 mayo, 2018

¿Eres intolerante a la lactosa?

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística, Geografía e Informática (INEGI), en México el 50% de la población adulta...

by - 16 agosto, 2018

¿Cómo capitalizarse después del regreso a clases?

Las vacaciones de verano suelen ser el momento más esperado del año para las familias, especialmente las que tienen niños en...

by - 15 agosto, 2018

Crea conexión emocional con tus hijos a través del juego

Uno de los tantos placeres de tener hijos es jugar con ellos, contagiarse con sus risas y maravillarse con sus ocurrencias,...

by - 14 agosto, 2018

Las pecas no necesariamente son señal de un problema en la piel

Las pequeñas manchas en la piel se llaman efélides, también conocidas como pecas. Esas zonas pequeñas de piel con más pigmentación...

by - 13 agosto, 2018