Daily Archives : 13 marzo, 2020

Viernes de pareja, quédate en casa y acurrúcate con series

Ya es viernes y muchas veces llegamos al final de la semana cansadísimas y sin tantas ganas de salir, si eres una de esas, prepárate una cena rica, tipo sushi o algo que puedan tener a la mano en el…

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Cafeína: gran aliado para mejorar el rendimiento deportivo 

Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition Mi maestra, la Dra. Dana Ryan, experta en nutrición deportiva, dice que en ocasiones nos confundimos y existe una concepción errónea de que la nutrición deportiva, es solo…

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