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Ya es viernes y muchas veces llegamos al final de la semana cansadísimas y sin tantas ganas de salir, si eres una de esas, prepárate una cena rica, tipo sushi o algo que puedan tener a la mano en el…
Comentarios desactivados en Viernes de pareja, quédate en casa y acurrúcate con series / 13 marzo, 2020
Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition Mi maestra, la Dra. Dana Ryan, experta en nutrición deportiva, dice que en ocasiones nos confundimos y existe una concepción errónea de que la nutrición deportiva, es solo…
Comentarios desactivados en Cafeína: gran aliado para mejorar el rendimiento deportivo / 13 marzo, 2020
Hoy en día queremos ser super woman, ya que nos buscamos ser buenas en el trabajo, de la mano de llevar una feliz maternidad, llevar la casa, tener tiempo para actividades personales y todo esto implica una gran exigencia a…
Comentarios desactivados en ¿Vives cansada? tal vez tengas Síndrome de Burnout / 11 marzo, 2020
Las ojeras son un obscurecimiento que nos aparece debajo de los ojos y por lo general es cuando no dormimos bien, mamás sabemos que con niños esto es cada vez más probable y obviamente no nos gusta como lucen, es…
Comentarios desactivados en Tips naturales para las ojeras / 9 marzo, 2020
¿Sabías qué existe un poblado a solo dos horas de la Ciudad de México donde la magia cobra vida? Huasca de Ocampo en Hidalgo, fue el primer pueblo mágico de México, lugar donde sus pobladores aseguran está habitado por hadas…
Comentarios desactivados en ¿Quieres vivir una aventura en el bosque lleno de magia en la Huasca Sierra Verde? / 6 marzo, 2020
Ser papás no es fácil, ningún niño viene con instructivo y cada crío es diferente, y hoy en día tenemos tanta información que se vuelve un arma de doble filo. Sin embargo, algo que creo que todos tenemos claro es…
Comentarios desactivados en Niños tiranos, ¿tienes uno en casa? / 1 marzo, 2020
Para crear conciencia sobre la importancia de los hábitos de higiene en el baño, Regio, en conjunto con Proyecto DEI, un modelo activo en México y el extranjero, con lo último en neurociencias e innovación pedagógica para formar personas con habilidades…
Comentarios desactivados en “El reino de la Máxima Higiene” cuento para desarrollar ayudar a los niños a ir al baño / 28 febrero, 2020
Dicen que “en gustos se rompen géneros” y mientras algunas parejas prefieren escapadas en destinos románticos y tranquilos, donde puedan relajarse, caminar plácidamente y disfrutar de una cena romántica, otras llevan el romanticismo al extremo y prefieren lugares donde puedan…
Comentarios desactivados en Actividades de aventura en pareja / 27 febrero, 2020
Año con año a nivel mundial, crece el número de personas con obesidad, enfermedades cardiacas, cáncer, diabetes, derrames cerebrales e hipertensión arterial. Con la finalidad de hacer frente a esta problemática, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda con…
Comentarios desactivados en Nuggets sin pollo / 27 febrero, 2020
Constantemente comentamos que tenemos que cuidar de nosotras, darnos un tiempo, un brake o lo necesario para cargar pilas y poder estar al 100 en casa. Como mamás pasamos mucho tiempo dando energía a otros, ya sea a la familia,…
Comentarios desactivados en Cuida de ti mamá / 24 febrero, 2020