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La mayoría de las veces solemos poner mucha atención en cuidar nuestro cabello cuando hace calor, y si salimos de vacaciones en verano, lo cuidamos mucho de la sal del mar, el cloro, el sol, etc, pero ¿te has preguntado…
Comentarios desactivados en Tips para cuidar tu cabello en invierno / 2 enero, 2019
Éstas son las claves para disfrutar sin culpa de las tradicionales bebidas invernales como el ponche y la coctelería Es oficial, los festejos decembrinos han llegado. Nuestras agendas comienzan a llenarse de compromisos y celebraciones con amigos, familia, compañeros de…
Comentarios desactivados en Bebidas navideñas sí, pero con balance / 24 diciembre, 2018
Las fiestas de fin de año significan para los niños una época de alegría y fantasía que tiene que ver con lo adornos, las fiestas y los regalos. Sin embargo, la convivencia en familia será lo que marcará sus recuerdos…
Comentarios desactivados en ¿Cómo crear un buen recuerdo de navidad en los niños? / 21 diciembre, 2018
Existen muchas creencias alrededor de una de las proteínas más consumidas a nivel nacional: EL ATÚN. Gracias a su practicidad, versatilidad y aportes nutricionales, es uno de los alimentos predilectos de los mexicanos. Para estar bien informados sobre sus particularidades y…
Comentarios desactivados en La realidad detrás del atún / 18 diciembre, 2018
La comida de la temporada de fin de año puede tener un impacto negativo en nuestra salud, pero con algunos consejos nutricionales basados en la ciencia, será posible mantener el peso en el mes de enero. Se puede trabajar duro…
Comentarios desactivados en Inicia las vacaciones navideñas de manera saludable / 12 diciembre, 2018
Durante la época de otoño-invierno, nuestro cuerpo está expuesto a factores como la contaminación ambiental, la calefacción y el frío, condiciones que generan un aumento en los requerimientos de agua del organismo. Nuestra piel se reseca y nos volvemos más…
Comentarios desactivados en Cómo mantenerte hidratado en época de frío / 10 diciembre, 2018
A medida que se avanza en edad, son frecuentes las bolsas debajo de los ojos, o sea, esa ligera hinchazón o inflamación debajo de los ojos. Los tejidos alrededor de los ojos, incluidos los músculos que sostienen los párpados, se…
Comentarios desactivados en ¿Cómo reducir las bolsas debajo de los ojos? / 6 diciembre, 2018
La obesidad es una enfermedad que suele atribuirse a dos causas principales: comer en exceso y no hacer suficiente ejercicio. Sin embargo, existen otros factores que también pueden provocarla, como el estrés o la falta de sueño. La doctora Hania…
Comentarios desactivados en Los 6 enemigos que te hacen ganar peso / 4 diciembre, 2018
Durante la niñez muchos sueñan con convertirse en científicos y hacer miles de experimentos en un laboratorio, incluso algunos disfrutan vestirse con batas blancas, pero la falta de apoyo, interés y seguimiento suelen truncar esos deseos. Actualmente, las escuelas promueven…
Comentarios desactivados en Química, la ciencia que se aprende jugando / 30 noviembre, 2018
Entender que no somos el centro del universo y que cada persona tiene necesidades propias, así como derechos y responsabilidades tiene que ver con el valor de la sensibilidad. Este concepto significa evitar el egoísmo y aprender a sentir lo…
Comentarios desactivados en El egoísmo en los niños: ¿cómo enseñarles a ser considerados con los demás? / 27 noviembre, 2018