Las mamás son lo mejor de nuestro mundo, ellas nos cuidan, nos enseñan, nos procuran y nos aman de manera incondicional. Así que al llegar el día de las madres, es momento de consentirla, apapacharla, demostrarle todo lo especial que es para nosotros. Te proponemos algunas ideas para que endulces todo su día pensando en su salud:
Prepárale el desayuno. Empieza a festejarla desde que empieza el día! Qué tal un desayuno lleno de frutas con vitaminas, minerales y antioxidantes para cuidar de su belleza y salud!
Si le gusta lo dulce, cocina su panqué, galletas o pan dulce favorito. Para que pueda disfrutarlo mejor, recuerda utilizar en su preparación sustitutos de azúcar para que sea delicioso, pero no muy calórico.
Organiza una mañana de belleza y descanso con ella. Hay muchas maneras, desde ir a un SPA, un cambio de look o un simple corte de pelo con un paseo matinal en el que platiquen de cosas importantes para las dos.
Si estás pensando en hacerle un regalo, que sea pensando en su salud. Puede ser desde un curso de cocina saludable si le gusta cocinar, o ¡qué tal unas clases de su ejercicio favorito! Si quieres los típicos chocolates y flores, porque no chocolates endulzados con sustitutos de azúcar y una planta de menta o albahaca para que adorne su cocina.
Si hacen una comida familiar, procura que ella sea la invitada especial y no la que se encargue de la organización. Es un buen momento para probar un menú saludable y delicioso hecho con todo tu amor.
Comparte recuerdos. Vayan juntas a un lugar que les signifique algo especial como al parque en el que jugabas de niña, o repasen fotografías y videos de todas las experiencias que han vivido juntas.
Planea una tarde divertida. Vayan al cine, al teatro o algún espectáculo que tenga ganas de ver. O también puedes organizarle una tarde familiar de juegos y música de su época.
Además de hacerla sentir especial, no olvides decirle lo mucho que la quieres y todo lo que significa en tu vida que haya sido tu mamá. Aprovecha cada momento del día para hacerla sentir especial y dedícale un día saludable para que festejen juntas muchos días de las madres.