¿Tienen planeado hacer un viaje en próximas fechas? Es conveniente que conozcan con anticipación las restricciones y las medidas de seguridad para poder viajar. Si ya han decidido salir a algún destino, consideren informarse muy bien sobre lo que están haciendo los gobiernos de los puntos que van a visitar, para ayudarlos a reducir los riesgos que conlleva viajar en estos tiempos.
De acuerdo con lo publicado en el sitio web de la Mayo Clinic, estas son algunas recomendaciones que se sugieren seguir para protegerse cuando se realizará un viaje.
Lo que debes tomar en cuenta antes de viajar. Infórmate, si la Covid-19 se está extendiendo en tu comunidad y al destino que irás, ya que la probabilidad de que te contagies es más alta o seas tú quien lo haga durante el viaje. Los adultos mayores y quienes tienen ciertos padecimientos son los que corren mayor riesgo de enfermarse de gravedad ante un contagio. Si te infectas durante el viaje, puedes contagiar a los que viven contigo, aunque seas asintomático.
Contempla realizarte la prueba. Considera hacértela de uno a tres días antes de viajar y llévala contigo cuando viajes. Cuando regreses de tu viaje, es recomendable te hagas otra prueba. Si resultas positivo, quédate en casa y sigue el protocolo de aislamiento señalados por las autoridades de salud.
Medidas de protección al viajar recomendados por Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC):
- Procurar guardar una distancia de dos metros con las demás personas
- No tener contacto con personas que estén enfermas
- Evitar tocar superficies como pasamanos, botones del elevador y paneles táctiles. Si tienes que tocarlas, de inmediato desinfecta o lávate las manos
- Usa mascarilla de tela y evita tocarte ojos, nariz y boca. Al toser o estornudar cubre tu boca. Lava con frecuencia tus manos con jabón durante 20 segundos, en caso de no poder hacerlo usa gel antibacterial que contenga por lo menos 60% de alcohol
Infórmate sobre los requisitos y restricciones de los lugares que visitarás. Puedes encontrar información en los sitios de las instituciones de salud locales. Verifica la información con anticipación y sobre todo cuando esté próxima tu salida, ya que puede haber actualizaciones.
Si viajarás en avión. Revisa el sitio web de aeropuertos y aerolíneas para ver lo que están haciendo para proteger a los pasajeros. En las instalaciones se intensificó la limpieza y desinfección constante de todas las superficies, los agentes usan como medidas de protección cubrebocas, guantes y gafas, conservando la distancia física. Los pasajeros pueden usar mascarillas y cubrebocas en las instalaciones, se les puede pedir ajustarlas para su identificación. En su bolsa de mano pueden llevar desinfectante para manos, objetos personales como llaves, billeteras y teléfonos para evitar tocar los objetos. Los alimentos deben ir en bolsas de plástico.
Si viajarás en auto. Detenerte lo menos posible, lleva mascarillas de tela, desinfectante para manos y pañuelos desinfectantes, lleva comida y agua, si vas a cargar gasolina desinfecta manijas y botones de la máquina, después desinfecta tus manos. Si vas a comer en restaurantes opta por los que dan servicio en ventanilla o los que llevan la comida al coche.
Recuerda que el uso de cubrebocas y mascarillas, evitar tocarse ojos, nariz y boca, estornudar y toser en la parte interior del codo, lavado frecuente de manos, uso de desinfectante para manos y el distanciamiento social, son acciones que ya forman parte de nuestro estilo de vida y que no debemos descuidar. También puedes consultar con tu médico, sobre las opciones que hay para protegerse para poder viajar más seguros.
Si deseas información más detallada, puedes consultar el sitio web: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-safe-travel-advice/art-20486965