Se acerca una fecha especial que también tendremos que celebrar a la distancia, pero no por ello tiene que ser aburrido. Aprovecha esta ocasión para consentirte o hacer una rutina de cuidado de la piel con tus amigas en una sesión virtual.
Aquí te brindamos recomendaciones de nuevas rutinas de skincare a las que puedes sacar provecho con productos que seguramente ya tienes en casa o que puedes ordenar a domicilio.
- Realiza una exfoliación de tu rostro y de tu cuerpo.
La exfoliación es un proceso que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, para evitar que ésta se vea opaca, o los poros se tapen y aparezcan los temidos puntos negros y espinillas. Y no sólo eso, si llevas a cabo una exfoliación corporal sobre todo en codos, rodillas y pies, lograrás una piel tersa y preparada para humectarla. La exfoliación para el cutis puedes hacerla con productos que ya vienen preparados y a los que también se les llama scrubs, contienen granos muy finos, algunos vienen en pequeños sachets o en envases. La frecuencia con la que debes realizar exfoliación generalmente es de una a dos veces por semana, pero si la piel es seca o muy delicada, cada 15 días estará bien para no lastimarla. Para las pieles de normales a grasas una vez a la semana. La piel se renueva aproximadamente cada 28 días y al hacer una exfoliación, se estimula la oxigenación y también prepara para la siguiente rutina.
- Mascarillas: fáciles de usar y prácticas.
Después de la exfoliación, puedes hidratar tu rostro con una mascarilla, pues tu piel puede aprovechar mejor sus sustancias nutritivas. Si bien puedes prepararlas con ingredientes que posiblemente tengas en la cocina, con el boom de las mascarillas coreanas las puedes encontrar como sheets mask u hojas de celulosa impregnadas con sueros o nutrientes. Muchas marcas han aprovechado este tipo para que sean más versátiles. También se han modernizado las presentaciones de las mascarillas de arcilla, por ejemplo, en sachets o porciones individuales, y también se aprovechan ingredientes que van desde la miel de abeja hasta el mosto de las uvas. Afortunadamente, por su practicidad puedes ponértelas en la cara ¡y listo!, a relajarte mientras los ingredientes actúan en ella. Puedes hacer una prueba en un lugar de tu rostro para ver si te ocasiona alergia. Si no te has exfoliado la cara, basta con lavarla con agua tibia para que tus poros se abran y después ponerte la mascarilla.
- Hidrata tu piel.
Sí, éste es un paso que no debe faltar; sin embargo, casi siempre hidratamos el rostro con productos como sueros naturales o cremas, pero nos olvidamos de partes como las manos, los brazos, los codos, las rodillas o los talones. Existen productos como los tónicos que además de trabajar a profundidad en cada una de estas áreas, no dejan una sensación grasosa. Aplica y masajea estas zonas dejando actuar el producto por unos minutos; al paso del tiempo notarás el cambio en tu piel.
- Usa fotoprotector solar.
Puede parecerte raro, pero que te quedes en casa no quiere decir que tu piel no esté expuesta a la luz del sol o la luz azul de tu computadora, tablet o celular. También debes aplicar tu fotoprotector, aunque no salgas a la calle, 30 minutos antes de que te pongas a trabajar enfrente de tu compu, o bien, si no estás trabajando, pero no sueltas tu smartphone ni de broma, es necesaria su aplicación en este mismo lapso. Existen fotoprotectores elaborados con ingredientes naturales como el aloe vera que también tiene propiedades desinflamatorias para la piel.
Esperamos que estas rutinas te gusten, que puedas consentirte y pasar un rato agradable compartiéndolas con tus amigas. Recuerda que podrás encontrar una gran variedad de productos para el cuidado de la piel en San Pablo Farmacia.
Artículo de referencia: https://www.farmaciasanpablo.com.mx/natural/blog/5-rutinas-de-belleza-en-casa
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